讓一個(gè)有扁平足的孩子站立,從側(cè)面看,會(huì)發(fā)現(xiàn)他腳的內(nèi)側(cè)是觸及地面的,從后面去看,孩子的足后跟外翻,從鞋底來看,鞋內(nèi)側(cè)磨損可能明顯高于外側(cè)。

扁平足的一般表現(xiàn)是這樣,但你知道嗎,其實(shí)不少孩子都存在生理性扁平足,不需要過多的干預(yù)!

生理性扁平足無需特別干預(yù),家長(zhǎng)日常多觀察糾正

觀察低齡幼兒的足部,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們幾乎都處于無足弓狀態(tài),這是一種正常的生長(zhǎng)發(fā)育現(xiàn)象,基本不會(huì)帶來什么不適癥狀。4歲以后,孩子的足底脂肪逐漸被吸收,足弓才慢慢形成。

針對(duì)生理性扁平足,爸爸媽媽日?？梢宰⒁饧m正孩子不良的坐姿、睡姿、站姿等。當(dāng)然,也可以陪孩子做一些鍛煉足底肌肉的運(yùn)動(dòng),如用腳趾去抓地上的毛巾或筆,這樣有助于足弓的發(fā)展。另外,等孩子行走較多時(shí),可讓他們穿有溫和足弓承托鞋墊的鞋子,更加契合寶寶足型,使孩子足部在良好的環(huán)境下發(fā)育。

值得一提的是,生理性扁平足不需要特別干預(yù),那市面上的矯正鞋及鞋墊應(yīng)該什么時(shí)候使用呢?

扁平足出現(xiàn)疼痛癥狀,需定制相應(yīng)的矯正方案

矯正鞋及鞋墊適用于扁平足情況較為嚴(yán)重的孩子。如果孩子走久一點(diǎn)就喊腳疼或不愿意走路、腳后跟外翻程度較為嚴(yán)重,此時(shí),爸爸媽媽就應(yīng)帶孩子到專門的機(jī)構(gòu)進(jìn)行足部測(cè)量和定制矯正鞋及鞋墊。

在矯正鞋及鞋墊方面,推薦愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心。愛矯健擁有專業(yè)的團(tuán)隊(duì)和領(lǐng)先的設(shè)備,可以為每一個(gè)孩子提供專業(yè)、細(xì)致的驗(yàn)?zāi)_配墊服務(wù)。在產(chǎn)品配備上,愛矯健FTH矯正鞋墊有扁平系列(F1、F2、F6、F7)、內(nèi)八系列(T1、T2、T6、T7)、高弓系列(H2)共9種鞋墊,涵蓋不同足弓高度、腳寬以及步姿,具有足弓承托、后跟窩形等設(shè)計(jì),能扶正足踝、調(diào)整下肢力線、減少足部旋前角度與外翻、防止足弓塌陷、降低足底壓力、以減少腳底疼痛及足部傷害。除了鞋墊之外,愛矯健還有專業(yè)設(shè)計(jì)的兒童矯正鞋,擁有雙密度鞋底和特殊設(shè)計(jì)的后跟杯,搭配合適的矯正鞋墊,穿上后可有效控制足踝關(guān)節(jié),減少膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率。

有數(shù)據(jù)研究表明,隨著足部發(fā)育,生理性扁平足會(huì)逐漸消失,但仍有25%的孩子存在足弓偏低(扁平足)情況。所以家長(zhǎng)對(duì)孩子的足部問題一定要重視起來,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。平時(shí)積極鍛煉,選擇合適的鞋子對(duì)足部健康發(fā)育也大有益處哦!

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